Нарциссизм как психологическое заболевание: симптомы, лечение. Проявление нарциссизма в женской и мужской психологии

обратила внимание, читая форумы, что многие жертвы нарциссов плохо понимают, как выглядит настоящая любовь. хочу по свежим ощущениям написать пост, как отличить настоящую любовь от игрищ с нарциссами. сказать, что это разные ощущения - не сказать ничего. конечно все пункты в моем личном видении и я могу ошибаться. ну на то это и мой блог. итак, поехали.

1. конечно же то, о чем пишут на всех форумах - секс . к нарциссу быстро появляется животная страсть. хочется, чтобы он догнал вас в темном углу, схватил за волосы и отымел. эти мысли очень навязчивые, особенно в период сахарного шоу. это называется похоть. это та похоть, под которую религия подсунула в общую кучу и хороший секс с любимым человеком. но давайте развеим эти бредни. есть похоть, и есть любовь. так вот похотью заниматься грех и за грехом идут страдания. но заниматься любовью могут все, даже священники. это прекрасное чувство. и это есть настоящий охренительный секс, которого у вас никогда не будет с нарциссом. он использует низменные триггеры, чтобы постоянно возбуждать вас. такие как запах. и он знает, что к вам нельзя подпускать близко других мужчин. потому что как только вы, после "любви" с нарциссом прочувствуете настоящую любовь с нормальным человеком, вы охренеете, насколько заблуждались.
учитесь различать страсть/похоть и секс в любви. к человеку, которого любишь, сначала появляется щемящее желание близости душевной и просто общения с ним. хочется, чтобы он был рядом. чувство родства душ и сильное волнение, что является нормой. когда он рядом, вам хорошо и комфортно, вас не торкает из стороны в сторону и у вас перед глазами не проносятся сцены дикого соития. любовь как чувство само по себе наполняет радостью и желанием развиваться и становиться лучше. мысли не циклятся на бурном сексе, потому что даже обьятия приносят кайф, - не обязательно для этого дико совокупляться, чтобы кончить и снять нарциссическое напряжение, проперевшись от власти над жертвой.
конечно секс в любви тоже есть и его тоже быстро хочется. но это не доходит до ежедневной паранойи с манипуляцией вашими нереализованными желаниями секса и быстро реализуется.
2. нарцисса любит много женщин вокруг него , причем как самца, а не уважаемого мозговитого рукастого мужика. любят они его с сексуальным подтекстом и водят ноздрями по кругу. он никак это не пресекает (в отличие от нормального, уверенного в себе мужчины, с которым такого вообще не бывает в принципе) и провоцирует сальные намеки. когда рядом женщины, от него буквально начинает пахнуть сексом. до вас доносятся бесконечные намеки других самок быть с ним в постели. все его хотят, и ему это льстит, он этим наслаждается. его совершенно не смущает, что вас это обижает, унижает, причиняет боль и вызывает поиск в себе недостатков и сравнения. он слишком занят собой.
я думаю, что именно эта популярность нарцисса среди самок привлекает к нему неуверенных и не ценящих себя женщин. как компенсация отсутствия любви к себе, самообман и попытка восполнить дыру внутри себя кем-то извне. это такое неосознанное рассуждение "из всех женщин он выбрал меня, значит я хороша", в результате чего жертва прощает нарциссу всю его грязь. и пускает его назад в свой мир, потому что он как бы является частью ее самооценки и уходя уносит с собой этот кусок, отсутствующий в самой жертве. это очевидный элемент созависимости "нарцисс - жертва". и при расставании вы себя гнобите, гнобите...
а что происходит рядом с нормальным мужчиной. ваша любовь к себе растет, вы начинаете беречь себя и относитесь к себе с уважением. вам хочется ухаживать за собой и при этом вы не заканчиваете уход за собой сомнениями, что все равно все попытки тщетны или чувством неудовлетворенности.
учитесь это делать, чтобы вас не словили на крючок демонстрации псевдолюбви и избранности в гареме. вам необходимо понять, как нужно вас любить по-настоящему.
нормальные мужики не демонстрируют своей женщине, что у нее есть конкурентки. они просто любят. провокацией ревности занимаются не уверенные в себе люди, с которыми постоянно будут проблемы "определись уже наконец" или манипуляторы.
3. у нарцисса всегда присутствует скрытая или явная агрессия : или в сексе, или в попытках вас в чем-то ограничить или.... в общем она есть, причем почти сразу. потому что он ненавидит изображать любовь и постоянно в процессе вранья напрягается, а агрессия дает выход напряжению.
у здорового мужчины ярко выраженных всплесков беспочвенной агрессии нет. ни к вам, ни к другим людям, ни к животным. он не орет на родителей, подчиненных или детей. он не рассказывает в красках, как ненавидит кого-то там и как кто-то там дурак дураком.
"Бывает, что вроде присутствует и абьюз, и манипуляции, но в целом, человек не воспринимается сильно токсичным" - основная и первая ошибка всех жертв. это бред. деструкт. если прорывается хотя бы один абьюз или манипуляция и мужик делает вид, что его нет и не хочет это обсуждать - то все. вам хана, если перетерпите. 100%. потому что это была проверка на уровень уважения к себе. значит дальше можно с вами еще хуже. я не понимала этого всего, п.ч. у меня была деструктивная модель отношений. и все остальные жертвы этого не видят, пока до ручки не доходит. есть отношения ВООБЩЕ БЕЗ ЭТОГО.
4. нарцисс много о вас узнает (влюбленная женщина редко замечает, что этот сбор информации граничит с патологией) и быстро находит с вами несколько общих интересов. потом он постоянно напоминает об этом. примеры:
- вы любите Мураками, и говорите об этом. на следующей он перечисляет названия всех произведений и изображает бурный восторг, несколько раз повторяя, что он тоже фанат этого писателя.
- вы любите картины. он вешает у себя картину и всем общим с вами знакомым демонстрирует, как смотрит на нее и наслаждается.
- вы любите сажать цветы. он тащит вас в магазин с цветами и долго с интересом так все рассматривает, со знанием дела перечисляя названия растений.
- вы говорите, что обожаете балет, а на следующий день узнаете, что он ходит на балет регулярно. но узнать, точно ли он там был, невозможно, потому что все очень запутанно.
да, они очень умные, готовятся весьма основательно. запросто может выучить страшные названия или художников за один вечер и преподнести это так, что нормальный человек никогда в жизни не догадается, что это заготовка вчерашнего вечера зубрежки.
а вот с нормальным мужиком таких слияний никогда нет. да, для кого-то это прозвучит печально, но даже при наличии общих интересов типа там "мы оба любим пеший туризм" этот факт не утрируется до абсурда и не муссируется с мимическими выражениями полного восторга. потому что это ненормально.
5. нарциссы выбирают людей с хреновой самооценкой и проблемами с пониманием, что есть настоящее уважение к себе, бережность, любовь и так далее. они всех вокруг тестируют на "совместимость", то есть в первые же встречи вам выкатывают какой-то абсурд, тестирующий то, насколько вы склонны унижать себя, винить себя во всем и прощать непрощаемое.... пример: "любимая, у меня есть жена, она живет у папы с двумя детьми, а я отдельно в клевой хате. мы не развелись, но я ее не люблю"... в этом случае, если женщина не ценит и не уважает себя, она проглатывает наживку "я тебя люблю", не слыша "у меня есть жена и мне насрать на комфорт детей" и садится на крючок.
нормальные мужики не говорят о вечной любви, если живут с другой женщиной. когда они понимают, что все серьезно - первое, что они делают, это разьяснение отношений с бывшей. и только потом вам выкатывают фразы про брак и нереальную любовь, которой нет конца. вы не услышите от них "я вижу своих детей раз в месяц, потому что...", поскольку не существует никаких "потому что" и они видят своих детей тогда, когда хотят. и разобрались с бывшими женами, свекровями и прадедушками, не навешивая этот незрелый бред на любимую женщину.
6. обратите внимание, вы любите человека за его реальные поступки (подарил цветы, приехал за вами в дождь, поддерживает и помогает разрешать сложные ситуации) или за свои фантазии по отношению к нему, не имея реальных фактов . нарциссы любят провоцировать у жертвы много ожиданий и иллюзий, подкармливая все это говорильней про любовь. но это не мешает им хомутать всех женщин вокруг, даже если вы находитесь рядом, и уезжать после секса с вами домой, к жене.
нормальный мужчина захочет с вами жить и что-то вам дать, если начал серьезно говорить о любви.
7. у нарцисса всегда на горизонте маячит другая женщина , о которой он ненароком напоминает (бывшая девушка, жена, навязчивая коллега на работе) и непонятно, что между ними происходит.
нормальный мужчина четко скажет, в каких он отношениях с другой женщиной. у него нет жены, а если и есть, то он быстро доведет до ее сведения, что у него появилась женщина и что он собирается разводиться. важно понять, что все женатики - это по сути любовники. если вас устраивает хороший секс и ничего больше - не заморачивайтесь и наслаждайтесь сексом. если вы хотите выйти замуж и быть счастливой, - вам совершенно не подходят женатые мужчины, какие бы байки по поводу брака они вам не травили. соответственно, как только вы узнаете о наличии жены или другой девушки, вы автоматически превращаетесь в любовницу и это нужно понимать. любить нужно реального человека и любить открыто и чисто. как любить человека за то, что он живет с другой?
в паре с нормальным мужчиной не бывает размышлений "я его люблю, он бедный тоже меня любит, но живет с другой". если ваш мужчина не разводится и не знает, как решить это проблему (тянет и врет), то как минимум (если он все-таки не нарцисс) у него есть серьезные проблемы с тем, чтобы определиться что есть честное и глубокое чувство любви, а также проблемы с построением здоровых глубоких отношений. вам это не нужно.
8. нарциссы делают жертву хуже, чем она есть, в плане душевных качеств. извлекают всякое г на поверхность и оно в вас появляется настолько часто, что вам постоянно навязчиво мерещится что-то типа "я стала жесткой стервой" или "я плохая хозяйка", или "я хуже той второй" или... с нормальным мужчиной в любви много радости и очень легко. хочется совершенствовать себя, чему-то учиться, и при этом вы не жрете себя за то, что вы вся такая никакая.
до кучи рядом с нарциссом вы постоянно начинаете искать в себе недостатки и себя с кем-то сравнивать. в с нормальным мужчиной вы начинаете себя любить такой, какая есть.
9. нарцисс выдвигает бесконечный список того, чего вам еще не хватает до идеальной женщины . вы всегда чем-то до этого списка не дотягиваете, и он вам постоянно на это намекает. что делает здоровый мужчина? у вас есть веснушки, большая попа или вы забыли побрить ноги? фигня! вы прекрасны.
10. нарцисс постоянно поднимает в вас сильные эмоции, но не дает им разрешиться конструктивно , в настоящей близости. при попытке выразить любовь, вместо радости появляется куча вопросов, недоразумений и напряжение растет. вам говорят что-то типа "ты слишком импульсивная, ты слишком сильно любишь, это ненормально". это происходит из-за того, что нарцисс не может принять нормальную любовь, не знает как на нее реагировать, не чувствует ее и это его пугает. он буквально убегает от состояний истинной чистой близости и не может долго находится в состоянии любви. именно поэтому после периода сахарной ваты быстро наступает очередной облом со слезами или непонятками. они убегают от проявления искренней теплой прямой любви и сами не могут ее дать.
с нормальным мужчиной желаний истерить, плакать и клеить разборки не возникает вообще. и желаний преследовать его и втирать про сильную любовь тоже. это такая стремная реакция на нарциссов и психопатов. с нормальным мужиком все идет нормально, а с нарциссом вечный бардак.
11. нарцисс путает понятия у жертвы и постоянно втирает ей, что страсть, похоть, напряжение, тревога, страх, бесконечные разборки и так далее - это проявления страстной любви . полная чушь. но хорошо работает, потому что на ваши страхи, тревоги, похоть, напряжение и так далее нарцисс выкатывает реакцию, как будто видит любовь и сразу вдохновенно демонстрирует маску "ты меня любишь". например, он к вам пришел, вы покраснели или растерялись (потому что он заебал уже в натуре майский жук), а он энергично реагирует на ваше охренение так, будто видит в вас любовь и смущение именно от любви.
12. очень часто в начале отношений нарцисс открыто говорит, что не умеет любить . например, "я не хочу любить", "любовь причиняет боль", "твоя любовь меня напрягает", "меня раздражает, когда люди целуются", "я каменный и это навсегда", "у меня стальное сердце". от него летит много метафор, ярко демонстрирующих, что его сердце действительно каменное, но жертва, находясь в иллюзиях, этого не слышит. она вся внутри иллюзорной любви.
нормальные мужики могут выражать чувства достаточно сухо, но это нормально. при этом у них все равно проскакивают мягкие интонации и приятно окрашенные эмоции в вашу сторону и по поводу любви. нарцисс так не умеет, потому что не чувствует эмпатии и душевной привязанности.
13. нарцисс может никак себя не проявлять в течение длительного времени, а потом внезапно является с букетом, на коленях и со словами неземной любви. при этом он надевает маску любви за 10 секунд до встречи с вами и стоя за дверью, просчитывает все свои слова и позы. его любовь идеальна. вы слышите то, что хотите слышать и офигеваете. но это просчет, потому что за вами долго наблюдали, затихарившись.
нормальный мужчина понимает, что влюбился на 2-3 свидании (да, у мужчин это происходит быстрее) и начинает строить отношения сразу же. он никуда не пропадает и не играет в молчанки. он просто приходит и всем своим поведением говорит вам "я хочу быть рядом". потому что он тоже живой, потому что он зрелый и понимает себя, потому что хочет наслаждаться вами. а нарцисс наслаждаться не умеет, поэтому перекашивается, бегает туда-сюда и дергает этой беготней и непонятками вас. он попросту не знает, что чувствует влюбленный мужчина и поэтому из ситуаций нормальной близости все время выскакивает и выворачивается ложью, как слизняк.
14. здоровый мужчина никогда не унизит любимую женщину. тем более не ударит и не напьется до белых коней в ее присутствии. он не полезет на балкон, если вы сказали, что хотите отдохнуть или не хотите его видеть. не будет вас преследовать с наглостью психа. не будет ломиться в дверь в три часа ночи и звонить в 5 утра с дифирамбами о любви и вечности. потому что понимает, что вы блин спите. и хочет, чтобы вы хорошо выспались. есть исключения, когда его совсем накрыло, но всегда потом извинится. если сделал то, чего вы не хотели, и не извинился - это нарцисс. нарциссы не умеют искренне извиняться , это можете выделить красным. совсем не умеют. они не в состоянии принять факт того, что кто-то прав, а они нет и что они ошиблись.
15. если у вас появляется много-много загадок, что бы это значило (про поведение нарцисса) и ваши мозги закипают вместо того, чтобы нежиться во взаимной любви - перед вами нарцисс. и это не лечится. это не любовь. любовь гораздо проще и понятнее.

Они не только уверены в собственной уникальности, таланте, превосходстве и не умеют сочувствовать другим. Они еще и настолько чувствительны к ситуациям, которые заставляют их испытывать неуверенность в себе и неловкость, что старательно пытаются их избегать.

Помни: если начать их критиковать, выразить свое разочарование, осуждение или хотя бы попросить у них что-то, что они не готовы предложить, они начнут тебя избегать, отдаляться, замыкаться в себе и дуться.

Либо станут защищаться сверх меры, демонстрируя враждебность или отвечая встречной критикой в стиле: «Да, я пьян, зато у тебя ноги кривые».

2. Хрупкие корни самовлюбленность пускает еще в детстве

Это смесь природы и воспитания. Если дело не в генетике, то в одной из этих двух причин:

3. Уже в раннем возрасте на них возлагались большие надежды

Они должны были заботиться о своих братьях и сестрах или других родственниках, или от них ждали, что они будут первыми учениками в школе и начнут лучше всех играть на скрипочке. Во взрослом возрасте эти бывшие маленькие вундеркинды пытаются сами себе доказать, что они состоялись в жизни, пытаясь оказаться в центре внимания и снискать всеобщее одобрение.

4. Нарциссизм стоит на отчаянном стремлении быть лучше всех

Поэтому нарциссы не выносят тех, кто в чем-то лучше их. Словно как только кто-то получает плюс один балл, так у них этот балл отнимают. Им чуждо представление« Я хорош, и ты хорош». Они воспринимают это так: «Если один из нас лучше, то другой — хуже».

5. Нарциссы склонны набивать себе цену, преувеличивая собственные заслуги, таланты, богатство и т. д.

Они могут сыпать именами знаменитостей, с которыми якобы на короткой ноге(«Он мой лучший друг, я с ним пил»), сочинять несуществующие приключения, выдавать подделки за подлинники — лишь бы произвести впечатление на собеседника.

6. В корне нарциссизма лежит чувство, что они имеют право так себя вести

Нарциссы не считают, что должны учитывать интересы других людей. Поэтому искренне недоумевают, когда кто-то что-то у них попросил, не получил и выразил свое разочарование. Самый худший вариант нарцисса — это когда он так себя ведет и при этом еще является манипулятором и любит использовать людей. Они живут по принципу« Что твоё — то моё, что моё — то не твоё».

7. Нарциссам обычно плевать на рамки дозволенного

Поэтому в общении с ними надо жестко устанавливать границы, которые они не должны переступать. Если нарцисс ведет себя эгоистично или агрессивно, скажи: «Всё, разговор окончен. Я не позволяю разговаривать со мной в подобном тоне».

8. В конфликтной ситуации нарциссу особенно нужно слышать, что он важен, нужен и симпатичен

Если хочешь сказать ему, что между вами не все гладко и что-то хотелось бы исправить, начни с того, что любишь его и дорожишь его мнением. Например, вместо« Почему ты меня вечно не слушаешь?» скажи: «Ты — важный человек в моей жизни, и когда ты меня не слушаешь, я ощущаю, будто ты меня не ценишь».

9. Нарцисс может захотеть все исправить, если его плохое поведение будет иметь серьезные последствия

Подумай: он действительно сильно расстроится, если ты уйдешь? Не обязательно ему угрожать. Но стоит предупредить, что все этим кончится, если он не задумается над тем, как исправиться. Не нужно ставить ультиматумов. Говори с ним об этом спокойно и рассудительно, объясняя, к чему это приведет, если он снова будет делать так-то и так-то. Если ставки высоки, это может заставить его меняться.

36 19 926 2

Нарциссизм – это акцентуация характера, которая представляет собой самовлюбленность личности, надменность в поведении, чрезмерное тщеславие.

Нарциссизм носит негативный окрас по причине того, что нарциссическому типу личности весьма сложно уживаться не только с окружающими людьми, но и с самим собой. Самодовольство и уверенность в своей исключительности приводят такого человека, чаще всего, к одиночеству и ощущению пустоты.

Проблема нарциссизма широко распространена не только в теоретических трудах известных психологов. Обычный человек сталкивается с нарциссизмом чуть ли не каждый день. Особенно остро вопрос нарциссической акцентуации стоит в разрезе межличностных отношений, отношений между мужчиной и женщиной.

Нарциссами могут быть как мужчины, так и женщины. Женский нарциссизм встречается реже. В психологии принято делать акцент на вопрос нарциссизма в мужском облике.

Важно знать, что любая акцентуация характера, как и характер в целом, не является врожденной.

Нарциссами не рождаются, ими становятся вследствие определенных условий психологической и социальной среды, где ребенок растет и развивается до взрослого человека.

Опытный психолог всегда заметит нарцисса, пообщавшись с ним совсем немного, так как они имеют ряд отличительных признаков восприятия себя, окружающей действительности и поведенческих стереотипов.

Что это за признаки?

Ложное «Я»;
Душевная пустота;
Стыд и зависть;
Идеализация и обесценивание;
Разочарование;
Внешние проявления: надменность и тщеславие.

Нарциссическое ложное «Я» сформировалось у человека посредством деструктивных взаимоотношений со значимым взрослым в период раннего детства. Чаще всего такая деструкция предполагает взаимоотношения с противоположным полом: для мальчика – отношения с мамой, для девочки – отношения с папой. Каждый человек, развиваясь, становится взрослым человеком с четкой позицией своего собственного «Я». Свое «Я» формируется у личности посредством адекватного воспитания и удовлетворения потребностей ребенка взрослым, а так же конструктивной социализации. Таким образом, человек понимает себя, принимает, любит и уважает. Так же знает свои желания, несет ответственность и качественно работает с целеполаганием. Этим качествам его научили его родители или другие значимые взрослые. В противном случае, если потребности ребенка игнорировались и не удовлетворялись должным образом, у него развивается ложное «Я».

Ложное «Я» формируется тогда, когда ребенку с раннего детства указывали что делать, как делать, что он чувствует и чувствует ли вообще, чего хочет и т.д.

При этом любые (чаще неудобные для родителей) проявления собственного «Я» ребенка и его попытки защитить свои личностные границы всячески пресекались, и малыш был наказан.

Отметим, любое неудобное поведение ребенка наказывалось игнорированием ребенка, строгим выговором, физическим воздействием. Таким образом, малыш с ранних лет понимал – проявлять свое истинное «Я» небезопасно. Так можно лишиться родительской любви и заботы. Для ребенка любого возраста это невыносимо и непосильно. Все, что для психики невыносимо и непосильно трансформируется в психологическую травму. Если ребенок проявляет себя естественно (капризничает, плачет, разбрасывает игрушки, дерется или кричит), а родители не вникая в суть вопроса, давят эти проявления, тогда у ребенка возникает логическая цепочка:

Проявляя свое истинное Я – наказывают, потому что я плохой → Скрывая свое истинное Я – любят, потому что я хороший → Правильно – скрывать свое истинное Я, чтобы любили

Такая причинно-следственная связь – самая губительная вещь на свете, о которой кричат все психологи мира. Но, к сожалению, нарциссизм процветает…
Таким образом, ребенок превращается во взрослого человека с нарциссической акцентуацией, который, во что бы то ни стало, пытается компенсировать недостаток любви и принятия значимыми взрослыми посредством вступления в деструктивные отношения. Практически любые отношения, в которые вступает нарцисс – деструктивны.

Не вина нарцисса, но в отношениях он пытается обозначить свою значимость для другого. Значимость – это та фрустрированная потребность из детства, которую родители не могли/не хотели удовлетворить. Бессознательно нарцисс пытается вытянуть подтверждение своей значимости уже от другого человека. Мужчина – из женщины, женщина – из мужчины. Но сделать это никак не получается, так как все нарциссы обладают супер защитным механизмом – надменное поведение, самовлюбленность и т.д. Этот механизм априори защищает нарцисса от возможной травмы во взрослом возрасте.

Нарцисс боится снова испытать боль непринятия и отчуждения, нелюбви настолько, что при контакте с людьми надевает маску напыщенного человека, которому все нипочем и не важно.

Получается замкнутый круг… Большинство людей остерегаются нарциссов. С ними сложно дружить, их невыносимо любить. Лучше вообще не общаться.

За маской показной надменности любого нарцисса скрывается душевная пустота. Это не временное состояние, а пожизненное ощущение пустоты внутри.

Для нарциссической акцентуации это естественно, так как с раннего детства ребенок выполнял желания других, но только не свои. Поэтому и навыков по ощущениям своих желаний и удовлетворения своих потребностей у такого человека не сформировалось. Нарцисс искренне не понимает, кто он и чего хочет. Таких людей выдает их разновекторность: и на трубе играет, и в монахи на полгода ушел, и опыты на цветочках проводит, и готовит документы для переезда на пмж в Португалию. Инстинктивно ищет чего-то, а найти не может, поэтому быстро бросает начатое. Ибо найти внутреннее во внешнем невозможно.

По этому поводу нарциссы испытывают непередаваемый стыд, вернее, страх стыда:

А вдруг все узнают, как я ничтожен на самом деле?
А если я не понравлюсь и все это увидят? И т.д.

Страх стыда настолько велик, что вытесняется подсознанием до уровня отсутствия стыда вообще. Человек настолько вжился в роль нарцисса, что ему просто не может быть ни за что стыдно, ведь он идеален и неповторим. Поэтому может позволить себе все, что может и хочет.

Отсюда и еще одна важная черта нарциссизма – идеализация и обесценивание. Вступая в контакт с человеком нарцисс пытается всячески завоевать симпатию. Это необходимо психологически, так как ответная позитивная реакция на нарцисса является показателем его значимости, подтверждением его уникальности и т.д. Мужчины – нарциссы очень искусны в обольщении женщин на первых порах. В этом им нет равных!

Рядом с нарциссом любая женщина почувствует себя королевой. Важно то, что нарцисс искренне верит в это. Он настолько идеализирует свою партнершу, что не видит в ней реального человека. НО! По прошествии некоторого времени, не добившись от женщины желаемого, он ее обесценивает.

Все, чем он так сладко восторгался, теперь является катастрофическими и абсолютно неприемлемыми недостатками. Дело в том, что по причине наличия стыда (о чем он никогда не признается), нарциссы очень нехотя идут на эмоциональную близость с партнером, если вообще идут.

Страх отвержения – главный атрибут нарцисса.

И он настолько велик, настолько невыносима сама мысль отвержения и сопровождающей боли, что ему проще не вступать в близкие отношения вообще или резко прекратить, когда есть хоть какой-то намек на возможность сближения. Намного легче самому применить опережающее отвержение по отношению к партнеру, нежели признаться в том, что он сам боится быть отвергнутым. Поэтому нарцисс играет с понятием «разочарование».

Со всех сил нарциссические личности стараются избегать разочарования, которое ассоциируется с болью отвержения еще в детстве. Проще не привязываться и не очаровываться, нежели потом страдать.

Страх разочарования говорит о восприятии близких отношений как потенциально травмирующих, которые нарцисс уже однажды пережил в детстве. Психологическая травма настолько велика и масштабна, что психика человека отказывается рассматривать вступления в какие-либо эмоциональные отношения. Поэтому нарциссы так эмоционально холодны со своими партнерами.

Обесценивание – это вообще отличительная черта нарциссов в любых ситуациях. Обесцениваются достижения других, их отношения, их таланты, поведение и чувства. С одной стороны, в основе обесценивания лежит страх отвержения. С другой – зависть.

Желание нарцисса иметь то, что есть у других настолько велико, что ему, опять-таки, проще обесценить это, нежели признаться в том, что он чего-то не может/не умеет/не имеет, то есть в своей ущербности и ничтожности.

Нарциссам очень трудно справляться со своим нарциссизмом. Особенно думающим людям, склонным к анализу происходящего внутри и снаружи.

Большинство нарциссов не признают наличия проблемы (по причине своего величия), и только 1-2% из признающих обращаются за помощью к профессионалам или работают с проблемой самостоятельно.

Если вы увидели сходство с нарциссическим типом личности или хотите лучше понять ваших близких и улучшить взаимопонимание с нарциссом, следующие советы непременно вам помогут.

Общайтесь с нарциссом на равных

Для качественного общения нужен контакт. Не только с нарциссом, но и в любых социальных связях тоже. Но при общении с нарциссом, завоевать его внимание и поддерживать его симпатию немного сложнее. Это связано с тем, что у таких людей фрустрирована значимость, поэтому его общение с людьми основано зачастую на самоутверждении.

Для того, чтобы общение с таким человеком было комфортным, нужно показать ему то, что вы из себя представляете. Нарцисс должен знать, за что вас можно уважать.

Это не значит, что вы обязаны разбираться во всех науках и искусствах мировой цивилизации. Чтобы общение было на равных достаточно иметь знания/интерес/увлечение в чем-то одном, свою точку зрения. Это нужно для того, чтобы нарцисс не тянул одеяло на себя. Да, он непревзойденный, уникальный, талантливый и самодовольно это демонстрирует. Но вы тоже в чем-то профи и уверенны в этом.

Если нарцисс видит вашу ценность и значимость в какой-то области (пусть даже ему не близкой), он снимет корону и общение перейдет на «человеческий» уровень без унижений и самоутверждения за счет вас.

Отзеркаливайте нарцисса

Общаться с нарциссом достаточно сложно и часто некомфортно. Дискомфорт возникает сразу же при первом контакте. Кому понравится человек, который «снизошел» до общения?

Если вы не сильно заинтересованы в дальнейшем общении с таким, но и чувствовать себя плебеем тоже не хочется, отзеркальте нарцисса его же надменностью.

Например, нарцисс вещает о своих глубоких теоретических познаниях в области нанотехнологий. И то прочел, и то видел, и с профессором общался. А вы ему: «Серафим Арнольдович, я вот что подумала. И думаю уже так долго, так долго. Ведь отношения Сальвадора Дали с Федерико Гарсиа Лоркой на протяжении долгих лет были пропитаны глубочайшей чувственностью, платонической нежностью и высочайшим уровнем внутренней теплоты. Как вам кажется, почему их отношения так и остались платоническими? Дали мог себе позволить быть любимым мужчиной открыто, как мне кажется…»

Уверяем, любой нарцисс снимет свою корону и поднесет ее вам.

Таким образом, вы даете понять нарциссу, что есть сферы, в которых он профан, поэтому не стоит быть таким напыщенным в вашей компании.

В вашей компании он вряд ли окажется в следующий раз, так как вы отзеркалили его самого. В такое зеркало смотреть противно.

Примите нарцисса таким, как есть

Если вы близки с нарциссом и он является частью вашей семьи (муж, ребенок, отец, мама), тогда следует учитывать его психологические особенности для построения функциональных взаимоотношений. Он хочет чувствовать себя важным и любимым.

Нарцисс делает все возможное, чтобы получить желаемое, используя методы, которые наоборот отталкивают. Парадокс нарциссизма.

Тем не менее, примите его. Да, он мнит себя исключительным – примите это. Да, он ведет себя как хам с вашими друзьями – примите это.

Когда нарцисс поймет, что вы принимаете его ЛЮБОГО только потому, что это он, и он вам дорог, все его неадекватные внешние проявления исчезнут сами собой. Но только с вами, на других это правило не распространяется.

Трудность в том, что женщин, готовых принять нарцисса и смириться с его «шалостями» очень мало. И из их числа единицы, которые понимают в действительности, что происходит с их мужчиной и почему он такой.

В идеале с мужчиной, имеющим нарциссическое расстройство личности, не нужно строить отношения. Лучше поискать более гибкого и лояльного партнера. Но если между вами настоящая любовь и ее развитию мешает специфический характер, то вам придется провести серьезную психологическую работу со своим избранником. Подумайте, действительно ли вам так необходим этот влюбленный только в свою персону нарцисс. Сразу отметим, что поведение такого человека изменить нелегко, но при желании под него можно подстроиться.

Кто такой нарцисс?

Практически все относятся к собственной персоне внимательно, но у нарцисса сосредоточенность на своей личности в избытке. В основе формирования нарциссического поведения лежит влияние социальной среды и родственников. Гены могут воздействовать, но незначительно. Нарцисс может отрицательно влиять на окружающих. Часто такой мужчина создает впечатление амбициозного. Он внешне привлекателен. У него дефицит уверенности в себе.

Часто возникают проблемы в личной жизни. Нарцисс старается понизить самооценку своей партнерши. Пытается виртуозно управлять ее поведением. Обычно ему удается самоутвердиться лишь в семейной среде. А на фоне сильных соперников он проигрывает. Женщина, которая живет с нарциссом, обожает его внешность, но взаимодействие с ним непонятным образом вызывает психическое истощение и физическую слабость.

Если вас все время мучает чувство вины, то вполне вероятно, что вы попали под влияние самовлюбленного манипулятора. Нарцисс любит себя и всегда ставит свою персону выше. Он не способен сопереживать. Поведение пафосное и гордое. Он старается показать себя с лучших сторон. Не терпит любой критики.

Все это может присутствовать дозировано и у обычного человека с нормальной самооценкой, но в нашем случае самовлюбленность обострена и приносит дискомфорт близким, поэтому жить с нарциссом тяжело.

нарцисс - равнодушный и эгоцентричный мужчина

Типы мужчин-нарциссов

Не все мужчины с нарциссическим расстройством личности одинаковы. В психологической и медицинской литературе нет разделения на виды, но для удобства и лучшего понимания проблемы можно выделить 4 типа поведения:

сверхчувствительный нарцисс - неуверенный в себе, старается нигде себя не проявлять дабы не выглядеть глупо, легко ранимый, болезненно влюблен в себя, но всего боится;
влюбчивый нарцисс - больше самоутверждается путем привлечения внимания женщин, постоянно и богато лжет, любит драматизировать жизненные ситуации;
инвертированный нарцисс - один из подвидов нарцисса, не желающий признания общества, он предпочитает оставаться в тени какого-либо очень яркого персонажа;
беспринципный нарцисс - самовлюбленный социопат, часто нарушает общепринятые моральные границы, предпочитает манипулировать другими людьми, стремится к доминированию.

Причины нарциссизма у мужчин

Как мы знаем, нарциссическое расстройство личности - это не то, с чем человек рождается, а то, что формируется постепенно под влиянием различных факторов. Большинство изъянов психики имеют корни, уходящие в детство. Значимую роль играют следующие обстоятельства.

Талант и гиперопека в детстве

Нарциссом рискует вырасти такой ребенок, который проявляет гениальность в детстве. Если данный фактор сочетается с гиперопекой или другими неправильными действиями родителей, то он губителен для личности. Некоторые мамы и папы, заметив у ребенка удивительные способности, не дают таланту правильно развиться и у них вырастает фальшивый гений.

Дефицит родительского внимания

Вредна чрезмерная опека, но также разрушительна нехватка внимания. На развитие нарциссического поведения влияет недостаток внимания родителей. Личность от этого очень страдает. Чтобы компенсировать дефицит общения с родителями, ребенок погружается в себя. Защитный механизм психики на подсознательном уровне спасает малыша от переживаний на фоне безразличия близкого человека тем, что возводит в культ собственное “я”. Идеализируя самого себя, ребенок не перестает высоко ценить родителей несмотря на их холодность.

Избыток похвалы

Хвалить детей можно и нужно - для профилактики комплекса неполноценности и всех вытекающих из этого обстоятельства проблем. Но это делается с умом. Если же баловать ребенка, восхищаться им, беспрестанно осыпать комплиментами, превозносить его и явно преувеличивать заслуги, то это может вызвать эгоизм. Растущая личность влюбится в себя, станет ущемлять интересы своих близких. Многих мужчин в детстве перехвалили мамы и бабушки, поэтому они теперь страдают от нарциссизма.

Систематическое везение

Если в жизни по какой-либо причине слишком много успешных моментов, то нормальный мужчина может превратиться в нарцисса. Возможно, это целеустремленный и упорный человек или просто случайная череда подарков фортуны. Такая ситуация иногда создает у мужчины впечатление, что он является центром мира.

Бунтарский характер

Изредка встречаются нарциссы-бунтари, которые готовы противостоять всему миру. Таким людям свойственен цинизм в характере. Чтобы спрятаться от реалий, они начинают чрезмерно концентрироваться на своем внутреннем мире.

Наличие кумира

Подростки склонны к тому, чтобы создавать для себя идолов. Эта ситуация имеет глубокий смысл. В некоторых случаях, человек склонен отождествлять себя со своим кумиром. Получается так, что человек приписывает себе качество своего предмета обожания. Если ребенок или взрослый мужчина найдет хоть что-то общее у себя с человеком-кумиром, то может сделать вывод, что и сам является уникальным. Осознание того, что человек превосходит многих, приводит к развитию нарциссизма.

Негармоничное воспитание

Интересно, что нарциссами чаще вырастают такие люди, которым в детстве доставалось неравномерное родительское внимание. То есть мама и папа в воспитании и общении с ребенком чередовали свое настроение. Ребенок видел то полное холодное безразличие, то чрезмерное всеобщее признание и восхищение им. Так считают ученые.

нарцисс - агрессивный и высокомерный

Признаки нарциссизма

Люди, склонные к бесконечному самолюбованию, имеют ряд общих черт характера. Они агрессивны, эгоцентричны, высокомерны, проявляют безразличие к чужим проблемам и обладают холодной душой.

Нарцисс равнодушен

Мужчины-нарциссы имеют холодную душу. Иногда не заботит даже отклонение от запланированного хода событий. Нарцисс обязательно себя проявит во взаимоотношениях. У инвертированных нарциссов обострена обидчивость. Скрытая персона является теневым поклонником гордого и выразительного лидера. А открытых эгоистов проще распознать, они охотно и демонстративно игнорируют все окружающее. Ярким проявлением последнего случая является абсолютная бесчувственность, так как явного эгоцентриста не трогает даже объект, пытающийся нарушить его душевный покой.

Нарцисс эгоцентричен

Нарциссические персоны уверены, что окружающие что-то должны им. Это убеждение воспринимается человеком как незыблемый факт. Суть и причины данного обстоятельства они даже не станут объяснять, так как не будут опускаться до оправданий перед серой массой обычных людей. Нарцисс мало что поясняет, так как окружающие, по его мнению, должны сами догадаться, чем они не угодили столь идеальному созданию.

Нарцисс высокомерен

На самом деле, все люди в мире равны, нет лучших и худших. Отдельные персоны с этим не согласны, они проносят через все свои дела и контакты собственную исключительность и богоподобность. Нарцисс всерьез думает, что он центр Вселенной и живет по особым внутренним правилам, выделяя себя. Это качество в легкой форме можно назвать снобизмом.

Нарцисс агрессивен

Мужчина с нарциссическим поведением отлично знает о своих правах. Он проявляет свой эгоцентричный характер в том, что будет любоваться по нескольку часов на свои фото или отражение в зеркале. Нарцисс не выносит конкуренции, а также порой яростно отвергает тех, кто обесценил или не заметил все его лучшие качества. Также существует пассивная вариация поведения, когда влюбленный в себя мужчина ничего не опасается, поскольку даже не подозревает, что на свете может существовать кто-то более совершенный, умный и привлекательный чем он.

Нарцисс смотрит сквозь вас

При общении с нарциссом может сложиться впечатление, что он слышит слова собеседника, но при этом не видит его. А все потому, что ему искренне все равно, какие потребности и сложности есть у родных и близких. Основа жизни для нарцисса - это внутренний диалог и созерцание себя любимого. Всякие бытовые обстоятельства только мешают этому. С этим мужчиной трудно вести общение, так как он не замечает человека, пока он не осыплет его похвалой.

Как вести себя в отношениях с нарциссом?

Будьте непредсказуемы

Чтобы остаться незамеченной нарциссом, достаточно вести себя посредственно и во всем ему подчиняться. Помните, что он себя любит и обожает, поэтому проигнорирует ваши старания, так как, скорее всего, вы себя недооцениваете. Надо внести в вашу жизнь некую интригу. Женщина должна быть более притягательной и непредсказуемой, чтобы хитро захватить внимание нарцисса.

Забудьте о негативе

Нельзя критиковать нарцисса, он этого не вынесет. Возможно, он внутренне прислушивается к сильным женщинам, открыто высказывающим ему претензии, но ему все это не требуется. Тщательно продумывайте все, что вы говорите мужчине, старайтесь сглаживать углы. Необходимо потренироваться в умении убеждать людей и вы сможете позитивно влиять на поведение нарцисса.

Поговорите по душам

Искренне и душевно поговорите со своим партнером, когда он будет в хорошем настроении. Дайте ему то, что он хочет, то есть упомяните все его лучшие качества, будьте щедры на комплименты. Такие задушевные беседы позволят укрепить у нарцисса уверенность в себе и он станет еще более значимым в своих глазах, как бы самоутвердится. В итоге с вами будут связаны самые лучшие эмоции и он будет к вам более благосклонен.

Уравняйте права

Непросто быть на равных в паре с нарциссом. Женщина не должна стоять на второй роли и находиться в тени своего блистательного партнера. Она тоже является самобытной и уважающей себя личностью. Это нужно донести до мужчины. А результат будет зависеть от того, как преподнесена информация. Нарцисс либо откажется от таких отношений, либо продолжит любоваться собой и оставит все как есть. Лучше расставить все приоритеты и внести ясность в самом начале отношений.

Хвалите мужчину за достижения

Не нужно льстить нарциссу, стоит справедливо выделять все его победы. Такие мужчины часто бывают общительными, хорошо выглядят. Не бойтесь лишний раз сказать обо всех его плюсах. Тем самым вы удовлетворите его самолюбие и он в ваших словах найдет подтверждение тому, что он центр Вселенной. Правда, не каждая женщина, имеющая гордость и самоуважение, выдержит такое - постоянно холить и лелеять нарцисса и не получать аналогичной отдачи.

Стоит ли строить отношения с нарциссом?

Выполнение вышеперечисленных советов не гарантирует успех. Возможно, нарцисс никак не отреагирует. Хотя попробовать стоит. Если указанные действия ничего не дают, то не нужно страдать рядом с нарциссом, влюбленным только в себя. Возможно, это не ваш тип мужчины и вам нужен антипод - заботливый и ласковый партнер, отдающий все внимание вам.

Вы должны понимать, что нарциссический характер - это неотъемлемое качество конкретной личности. Данная черта формировалась возможно с детства. Если эта особенность уже есть, то она никуда не денется.

Знайте, что вам не удастся так просто переделать самовлюбленного мужчину. Даже если вначале отношений, в романтический период, есть полная уверенность в том, что удастся очаровать нарцисса и перестроить его характер на новый лад, можно ожидать любой исход ситуации.

Продолжать жить с нарциссом или разорвать отношения - решать вам. С такими мало кто уживается. Но в принципе, все люди разные и один нарцисс не тождественен другому. Может быть, вам удастся наладить отношения.

Главное, вы осознали проблему, что перед вами человек со специфическим мировоззрением, на которого очень сложно повлиять. Если его расстройство выраженное и отношения доставляют вам сильные страдания, то лучше не контактировать с нарциссом или провести глубинную работу над собой. Нельзя растворяться в своем мужчине и жить только ради него, нужно любить также и себя.

При наличии небольших сложностей, можно попробовать поработать с психологом. Если человек вам реально так дорог, то боритесь за него. В этом случае терапия понадобится вам обоим, так как к нарциссам часто притягиваются тревожные и эмоционально неустойчивые невротики с низкой самооценкой.

Женский сайт «Красивая и Успешная» расскажет, кто такой мужчина-нарцисс, как строить с ним отношения и чего вообще ожидать от общения с этим типом личности.

Кто-то скажет – зачем вообще связывать свою жизнь с нарциссом? Ведь это самовлюбленный, бессердечный и безответственный эгоист!

Но дело в том, что при первом знакомстве всех этих минусов вы просто не заметите (тем более, если нарцисс сознательно выберет вас своей жертвой). Сначала перед вами предстанет , уверенный в себе, вызывающий всеобщее восхищение мужчина. И только пытаясь выстроить близкие отношения, вы распознаете в нем нарцисса.

Мужчина-нарцисс: важные признаки

В современной психологии нарциссизм рассматривается как черта характера, которая может перерасти в расстройство личности. Многие ученые, включая Фрейда, имели свое представление относительно этой личностной дисфункции и по-разному ее определяли.

Общими для большинства нарциссов являются такие признаки:

чрезмерная самовлюбленность;
завышенное мнение о себе и своих талантах;
фантазии о своих мнимых успехах;
ожидание хорошего отношения к себе «по умолчанию»;
убежденность в зависти окружающих;
постоянное ожидание восхищения;
нетерпимость к критике.

Нарциссы сияют, как яркое солнце, купаются в восхищении и обожании других людей. Но это – всего лишь блестящая упаковка.

Их внутренний мир наполнен сомнениями, неуверенностью, желанием казаться лучше. Они завидуют другим, при этом ненавидя себя за то, что не могут добиться такого же успеха (карьеры, женщины). Они настолько боятся отказа, неприятия себя и «разоблачения», что предпочитают носить маску.

Считается, что чаще всего нарциссизмом страдают мужчины, но женщины также подвержены этому расстройству (причем, «тем еще цветочком» вполне может быть ваша мать или ).

Отношения с эгоцентрическим нарциссом

Таким сконцентрированным на себе людям как воздух нужно внимание и восхищение людей, но они никогда не интересуются окружающими по-настоящему глубоко. Внимание такого мужчины крайне польстит любой женщине. Вас буквально окутают вниманием, любовью и красивыми словами. Нарцисс скажет, что вы такая одна во всем мире и посеет первое зернышко чувства вины – теперь он не может смотреть на других женщин.

Поначалу он будет всячески искать с вами встречи, а когда вы подпадете под его чары, он пропадет, и добиваться очередного свидания будете уже вы.

Осознанно или нет, нарцисс проходит две стадии в отношениях: сначала очаровывается вами, а затем обесценивает. Он устанавливает власть (вплоть до настоящей ) над женщиной путем манипуляций, а затем этим же способом разрушает ее личность. Сам он не испытывает сильных чувств, а только симулируют их, чтобы вызвать восхищение.

Он будет впитывать ваш позитив, взамен излучая негатив и неудовлетворенность, в итоге вы будете чувствовать себя виновной буквально за чужие проступки.

У нарциссов низкий уровень эмпатии, поэтому если вы захотите рассказать о своих проблемах и переживаниях, то поддержки не найдете. Нарцисс скорее транслирует свое мнение, чем слушает других, поэтому поверхностное общение – еще один яркий признак расстройства. Он крайне ревнив и быстро разрушит личные границы.

Психологи считают, что нарциссы не способны строить равные отношения, так как просто не умеют этого, это противоречит их сути. Это возможно, только если вы готовы постоянно отдавать свои ресурсы, не получая ничего взамен, если готовы быть просто зеркалом, в котором нарцисс отражается во всем своем великолепии.

Другой выход – мужчина сам признает проблему и, если диагноз поставлен специалистом, регулярно ходит на терапию.

Правила поведения с нарциссом

Если вы хотите создать крепкую пару, стоит помнить, как вести себя с мужчиной-нарциссом.

Например, он высоко оценит вашу привязанность и лояльность, в этом случае стабильность пары обеспечена. Если у вас есть претензия, выскажите ее в форме своих ощущений – «я чувствую грусть, когда ты говоришь в таком тоне». Это повысит его внимание к вашим эмоциям. Нарцисс часто имеет односторонние суждения и взгляды – это связано с периодами «очарования» и «обесценивания». Поэтому важно четко осознавать, кто вы есть на самом деле, иметь объективное представление о своих способностях, помнить о достижениях.

Старайтесь сохранять личные границы, так как нарцисс обязательно попытается их нарушить и «зайти» на чужую территорию.

Умейте сказать «нет», отстаивайте свое мнение, не забрасывайте собственные интересы.

Соблюдайте «технику безопасности» – не давайте собой манипулировать, отсекайте сомнительные ситуации на корню. Если вы начинаете ощущать тревожность, чувство вины, приближающуюся депрессию, сайт рекомендует «отшагать» назад или вовсе выйти из отношений.

Если хотите равноправного общения с нарциссом, хвалите его, но без лести. В случае острой реакции на критику объясните, что это просто ваше мнение, и оно у вас есть. Общайтесь с ним на равных, пусть нарцисс знает, за что вас можно уважать, не давайте ему «тянуть одеяло» на себя. Если вам удастся не превратиться в партнера-жертву и принять нарцисса такого, каким он есть, ему не нужно будет носить свою маску (но только с вами).

Прощай, нарцисс!

Большинство девушек, встретивших нарцисса на своем пути, однозначно рекомендуют прекращать отношения. Чаще всего из-за страха быть отвергнутыми такие мужчины первыми инициируют разрыв, как бы предупреждая удар.

Как выйти из отношений с нарциссом? Дать понять, что он потерял над вами власть. Если вы тверды в своем намерении, будет достаточно отсечь все контакты, не отвечать нарциссу и не встречаться с ним. Рано или поздно он задумается о поиске нового источника внимания и восхищения.

Если вы уверены, что мужчина-нарцисс станет важной частью вашей жизни, то нужно вести себя с ним осознанно, чтобы не дать закрепиться нарциссической модели поведения и попытаться изменить «правила игры».