Всё о радиации и ионизирующем излучении Определение, нормы, СанПиН. Правильный рацион питания в случае опасности радиационного облучения. Отличие радиации от радиоактивности

Известно, что источником радиации являются радиоактивные ядра, способные самопроизвольно распадаться. Само слово «радиоактивный» вызывает страх и неприятие, в то время как оно означает лишь нестабильность отдельных изотопов различных элементов. Отметим, что естественные радиоактивные ядра существовали всегда, до и после появления ядерной энергетики. Любая вещь, любой материальный предмет из тех, которые нас окружают, содержит определенную долю радионуклидов (не имеющих никакого отношения к ядерной отрасли), способных распадаться и испускать ионизирующее излучение - пресловутую радиацию. Установлено, что в более ранние геологические периоды естественный радиационный фон на нашей планете был гораздо выше, чем сейчас.

Виды радиации

Известны три основных вида радиации, испускаемой радиоактивными ядрами

• альфа-излучение
• Представляет собой поток альфа-частиц, состоящих из двух протонов и двух нейтронов (собственно говоря, это ядра атомов гелия), образовавшихся в результате альфа-распада тяжелых ядер.

• бета-излучение
• Это поток электронов или позитронов (бета-частиц), образовавшихся в результате бета-распада радиоактивных ядер.

• гамма-излучение
• Гамма-излучение сопровождает альфа- или бета-распад и представляет собой поток гамма-квантов, являясь, по сути, электромагнитным излучением - то есть, оно имеет волновую природу, аналогичную природе света. Отличие в том, что гамма-кванты обладают гораздо большей энергией, чем кванты светового излучения, и поэтому имеют бóльшую проникающую способность.

Проникающая способность радиационного излучения

Самая маленькая проникающая способность у альфа-частиц: пробег в воздухе составляет несколько сантиметров, в биологической ткани - доли миллиметра. Поэтому плотная одежда обеспечивает необходимую и достаточную степень защиты от внешнего альфа-излучения. Бета-частицы (поток электронов) обладают большей проникающей способностью: пробег в воздухе - несколько метров, в биологической ткани - до нескольких сантиметров. Поэтому при работе с источниками жесткого бета-излучения возникает необходимость в использовании дополнительной защиты (защитные экраны, контейнеры). Наконец, наибольшей проникающей способностью обладает гамма-излучение: электромагнитные волны способны проходить тело насквозь. Для источников мощного гамма-излучения требуется более тяжелая защита: свинцовые экраны, толстостенные бетонные конструкции.

Источники радиации

Вообще, важно понимать, что источниками радиации являются не только радионуклиды. В частности, проходя ежегодное флюорографическое обследование или делая компьютерную томографию, мы подвергаемся действию рентгеновского излучения, которое (как и гамма-излучение) представляет собой поток квантов. Это означает, что два типа излучения, имея различное происхождение, в равной степени относятся к проникающей радиации. Иными словами, хотя в рентгеновской трубке не используются радионуклиды, она также является источником ионизирующего излучения.

Другим источником радиации, не связанным с естественными и искусственными радионуклидами, является космическое излучение. В открытом космосе это излучение обладает огромной энергией, но, проходя сквозь атмосферу, в значительной степени ослабляется и не оказывает значимого влияния на человека. По мере увеличения высоты возрастает и радиационный фон - поэтому люди, часто совершающие авиаперелеты, получают повышенную дозу радиации; еще большую дозу получают космонавты, выходящие в открытый космос.

Если сопоставить вклад различных источников в дозу, получаемую средним россиянином, то получится следующая картина: около 84,4% дозы он получит от природных источников, 15,3% - от медицинских источников, 0,3% - от техногенных источников (АЭС и других предприятий ядерной отрасли, сюда же включены последствия ядерных взрывов). В структуре природных источников можно выделить радон (50,9% от суммарной дозы), терригенное излучение, обусловленное радионуклидами, находящимися в земле (15,6%), космическое излучение (9,8%), и, наконец, внутреннее облучение за счет радионуклидов, находящихся в теле человека (калий-40, а также радионуклиды, поступающие с водой, воздухом, пищей) - 8,1%. Конечно, эти цифры условны и меняются в зависимости от региона, но общее соотношение всегда остается постоянным.

В последние годы мы все чаще можем услышать про радиоактивную угрозу для всего человечества. К сожалению, это действительно так, и, как показал опыт аварии на ЧАЭС и ядерная бомба в японских городах, радиация может из верного помощника превратиться в яростнейшего врага. И чтобы знать, что собой представляет радиация, и как защититься от ее негативного воздействия, попробуем проанализировать всю доступную информацию.

Воздействие радиоактивных элементов на здоровье человека

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с понятием "радиация". Но что такое радиация и насколько она опасна, знают немногие. Чтобы разобраться в этом вопросе более подробно, необходимо тщательно изучить все виды радиационного воздействия на человека и природу. Радиация - это процесс излучения потока элементарных частиц электромагнитного поля. Влияние радиации на жизнедеятельность и здоровье человека принято называть облучением. В процессе данного явления радиация размножается в клетках организма и тем самым разрушает его. Особенно опасно радиационное облучение для маленьких детей, организм которых достаточно не сформировался и не окреп. Поражение человека подобным явлением может вызвать самые тяжелые заболевания: бесплодие, катаракту, инфекционные заболевания и опухоли (как злокачественные, так и доброкачественные). В любом случае радиация не приносит пользу в жизнь человека, а лишь разрушает ее. Но не стоит забывать, что можно обезопасить себя и приобрести дозиметр радиации, при помощи которого вы всегда будете знать о радиоактивном уровне окружающей среды.

На самом деле, организм реагирует на радиацию, а не на ее источник. Радиоактивные вещества попадают в организм человека через воздух (при дыхательном процессе), а также при употреблении пищи и воды, которые изначально были облучены потоком радиационных лучей. Самое опасное облучение, пожалуй, внутреннее. Его проводят с целью лечения некоторых заболеваний при использовании в медицинской диагностике радиоизотопов.

Виды радиации

Чтобы максимально четко ответить на вопрос, что такое радиация, следует рассмотреть ее разновидности. По характеру и воздействию на человека различают несколько видов радиации:

1. Альфа-частицы - это тяжелые частицы, которые имеют положительный заряд и выступают в форме ядра гелия. Воздействие их на организм человека носит порой необратимый характер.
2. Бета-частицы - обыкновенные электроны.
3. Гамма-излучение - имеет высокий уровень проникновения.
4. Нейтроны - это электрически заряженные нейтральные частицы, которые существуют только в тех местах, где есть рядом атомный реактор. Обычному человеку не ощутить данный вид радиации на своем организме, поскольку доступ к реактору весьма ограничен.
5. Рентгеновские лучи - это, пожалуй, наиболее безопасный вид радиации. По своему существу схож с гамма-излучением. Однако наиболее ярким примером рентгеновского облучения можно назвать Солнце, которое освещает нашу планету. Благодаря атмосфере люди защищены от высокого радиационного фона.

Предельно опасными принято считать Альфа-, Бета- и Гамма-излучающие частицы. Именно они могут стать причиной генетических заболеваний, злокачественных опухолей и даже смерти. Кстати, радиация АЭС, излучаемая в окружающую среду, по уверениям экспертов, не носит опасный характер, хотя и сочетает в себе практически все разновидности радиоактивного загрязнения. Иногда предметы старины, антиквариат обрабатывают при помощи радиационного излучения, чтобы избежать быстрой порчи культурного наследия. Однако радиация быстро вступает в реакцию с живыми клетками, а в последствии - разрушает их. Поэтому стоит с опаской относиться к предметам древности. Элементарной защитой от проникновения внешней радиации служит одежда. Не стоит рассчитывать на полную защиту от радиации в солнечный жаркий день. Кроме того, источники радиации могут долго не выдавать себя и проявить активность в тот момент, когда вы будете рядом.

Чем измерять уровень радиационного излучения

Уровень радиации можно измерять при помощи дозиметра как в промышленных, так и в бытовых домашних условиях. Для тех, кто проживает неподалеку от атомных электростанций, или людей, которые просто обеспокоены своей безопасностью, данный прибор будет просто незаменим. Основное предназначение такого приспособления, как дозиметр радиации, заключается в том, чтобы измерять мощность дозы радиации. Этот показатель можно проверить не только относительно человека и помещения. Иногда приходится обращать внимание и на некоторые предметы, которые могут нести опасность для человека. Детские игрушки, продукты питания и строительные материалы - каждый из предметов может быть наделен определенной дозой излучения. Для тех жителей, которые проживают неподалеку от Чернобыльской АЭС, где произошла страшная катастрофа в 1986 году, купить дозиметр просто необходимо, чтобы всегда быть начеку и знать, какая доза радиации в конкретный момент присутствует в окружающей среде. Любителям экстремальных развлечений, походов в отдаленные от цивилизации места следует заранее обеспечить себя предметами для собственной безопасности. Очистить землю, строительные материалы или продукты питания от радиации невозможно. Поэтому лучше избегать неблагоприятного влияния на свой организм.

Компьютер - источник радиации

Пожалуй, многие именно так и считают. Однако это не совсем так. Определенный уровень радиации исходит только от монитора, да и то, только от электролучевого. В нынешнее время производители не выпускают подобную технику, которую превосходно заменили жидкокристаллические и плазменные экраны. Но во многих домах все еще функционируют старые электролучевые телевизоры, мониторы. Они являются достаточно слабым источником рентгеновского вида излучения. Благодаря толщине стекла, эта самая радиация остается именно на нем и не вредит человеческому здоровью. Поэтому не стоит излишне волноваться.

Доза радиации относительно местности

Предельно точно можно сказать, что естественное излучение - параметр очень непостоянный. В зависимости от географического месторасположения и определенного временного периода данный показатель может меняться в пределах широкого диапазона. К примеру, показатель радиации на московских улицах колеблется от 8 до 12 микрорентген в час. А вот на горных вершинах он будет выше в 5 раз, поскольку там защитные возможности атмосферы гораздо ниже, нежели в населенных пунктах, которые ближе к уровню мирового океана. Стоит отметить, что в местах скопления пыли и песка, насыщенного высоким содержанием урана либо тория, уровень радиационного фона будет значительно увеличен. Чтобы определить в домашних условиях показатель радиационного фона, следует приобрести дозиметр-радиометр и выполнить соответствующие замеры в помещении или на улице.

Радиационная защита и ее виды

В последнее время все чаще можно услышать дискуссии на тему, что такое радиация и как с ней бороться. И в процессе обсуждений всплывает такой термин, как радиационная защита. Под радиационной защитой принято понимать комплекс определенных мероприятий относительно защиты живых организмов от воздействия ионизирующего излучения, а также поиски способов снижения поражающего действия ионизирующих радиационных излучений.

Существует несколько видов защиты от излучения:

1. Химическая . Это ослабление негативного влияния радиации на организм при помощи введения в него некоторых химических препаратов под названием радиопротекторы.
2. Физическая . Это применение различных материалов, которые ослабляют радиационный фон. К примеру, если слой земли, который был подвержен излучению, составляет 10 см, то насыпь толщиной в 1 метр уменьшит количество радиации в 10 раз.
3. Биологическая защита от радиации. Представляет собой комплекс защитных репарирующих энзимов.

Для защиты от разных видов радиации можно использовать некоторые предметы обихода:

• От Альфа-излучения - респиратор, бумага, резиновые перчатки.
• От Бета-излучения - противогаз, стекло, небольшой слой алюминия, плексиглас.
• От Гамма-излучения - только тяжелые металлы (свинец, чугун, сталь, вольфрам).
• От нейтронов - различные полимеры, а также вода и полиэтилен.

Элементарные способы защиты от радиационного облучения

Для человека, который оказался в радиусе зоны радиационного загрязнения, самым важным вопросом на этот момент будет собственная защита. Поэтому каждому, кто стал невольным пленником распространения уровня радиации, стоит непременно покинуть свое месторасположение и уехать как можно дальше. Чем быстрее человек это сделает, тем меньше вероятность получения определенной и нежелательной дозы радиоактивных веществ. Если же покинуть свой дом нет возможности, то стоит прибегнуть к другим мерам безопасности:

• первые несколько дней не выходить из дома;
• делать влажную уборку по 2-3 раза на день;
• максимально часто принимать душ и стирать одежду;
• чтобы обеспечить защиту организма от вредного радиоактивного йода-131, следует помазать небольшой участок тела раствором медицинского йода (если верить врачам, то эта процедура действенна в течении месяца);
• при острой необходимости покинуть помещение стоит надеть на голову бейсболку и капюшон одновременно, а также влажную одежду светлых тонов из хлопкового материала.

Опасно пить радиоактивную воду, поскольку ее суммарная радиация достаточно высока и может оказать негативное воздействие на человеческий организм. Самый простой способ очистки - это пропустить ее через угольный фильтр. Конечно же, срок годности кассеты такого фильтра резко уменьшается. Поэтому нужно менять кассету как можно чаще. Еще один непроверенный способ - кипячение. Гарантия очистки от радона не будет 100% ни в одном из случаев.

Правильный рацион питания в случае опасности радиационного облучения

Общеизвестно, что в процессе обсуждений на тему, что такое радиация, возникает вопрос, как от нее защититься, что следует кушать и какие витамины употреблять. Существует некоторый перечень продуктов, которые максимально опасны для употребления. Наибольшее количество радионуклидов накапливается именно в рыбе, грибах и мясе. Поэтому стоит ограничить себя в употреблении этих продуктов питания. Овощи нужно тщательно мыть, проваривать и срезать верхнюю кожуру. Лучшими продуктами для употребления в период радиоактивного излучения можно считать семечки подсолнуха, субпродукты - почки, сердце, а также яйца. Нужно есть как можно больше йодсодержащей продукции. Поэтому каждый человек должен покупать соль йодированную и морепродукты.

Некоторые люди считают, что красное вино защитит от радионуклидов. Доля правды в этом есть. При употреблении 200 мл в сутки этого напитка организм становится менее уязвим для радиации. Но накопленные радионуклиды вином не выведешь, поэтому суммарная радиация все же остается. Однако некоторые вещества, содержащиеся в винном напитке, позволяют блокировать вредоносное воздействие радиационных элементов. Тем не менее, во избежание проблем, необходимо вывести вредные вещества из организма при помощи медикаментов.

Медикаментозная защита от радиации

Некую долю радионуклидов, поступивших в организм, можно попробовать вывести с помощью препаратов-сорбентов. К простейшим средствам, способным ослабить воздействие радиации, относят активированный уголь, который нужно употреблять по 2 таблетки перед едой. Подобным свойством наделены и такие медикаментозные препараты, как "Энтеросгель" и "Атоксил". Они блокируют вредные элементы, обволакивая их, и выводят их из организма при помощи мочевой системы. При этом вредоносные радиоактивные элементы, даже оставаясь в организме в незначительном количестве, не смогут оказать существенного влияния на здоровье человека.

Использование растительных препаратов против радиации

В борьбе с выведением радионуклидов могут помочь не только медицинские препараты, приобретенные в аптеке, но и некоторые виды трав, которые обойдутся в разы дешевле. К примеру, к радиопротекционным растениям можно отнести медуницу, заманиху и корень женьшеня. Кроме того, для снижения уровня концентрации радионуклидов рекомендуется воспользоваться экстрактом элеутерококка в количестве половины чайной ложки после завтрака, запивая эту настойку теплым чаем.

Может ли человек быть источником радиации

При воздействии на человеческий организм радиация не создает в нем радиоактивные вещества. Из этого следует, что человек сам по себе не может быть источником радиационного излучения. Однако вещи, которых коснулась опасная доза радиации, небезопасны для состояния здоровья. Есть мнение, что и рентгеновские снимки лучше не хранить дома. Но на самом деле они не причинят никому вреда. Единственное, что следует помнить - рентген нельзя делать слишком часто, иначе это может привести к проблемам со здоровьем, поскольку доза радиоактивного облучения там все же есть.

Мы уже говорили, что полностью оградить себя от воздействия радиации на нашей планете практически невозможно. Каждый из нас непрерывно находится под воздействием радиоактивного излучения, естественного и техногенного. Источником радиации может быть все что угодно, начиная от безобидной на первый взгляд детской игрушки и заканчивая расположенным неподалеку предприятием. Однако эти предметы можно считать временными источниками радиации, от которых можно защититься. Кроме них существует ещё и общий радиационный фон, создаваемый сразу несколькими источниками, которые нас окружают.

Фоновое ионизирующее излучение могут создавать газообразные, твердые и жидкие вещества различного назначения. К примеру, самым массовым газообразным источником естественной радиации является газ радон. Он постоянно в небольших количествах выделяется из недр Земли и накапливается в подвалах, низинах, на нижних этажах помещений и т.п. От радиоактивного газа полностью защитить не могут даже стены помещений. Более того, в некоторых случаях и сами стены зданий могут быть источником радиации.

Радиационная обстановка в помещениях

Радиация в помещениях, создаваемая стройматериалами, из которых возведены стены, может представлять серьезную угрозу для жизни и здоровья людей. Для оценки качества помещений и строений с точки зрения радиоактивности в нашей стране организованы специальные службы. Их задача периодически измерять уровень радиации в домах и общественных постройках и сравнивать полученные результаты с существующими нормативами . Если уровень радиации от стройматериалов в помещении находится в пределах этих норм, то комиссия одобряет его дальнейшую эксплуатацию. В противном случае зданию может быть предписан ремонт, а в некоторых случаях — снос с последующей утилизацией стройматериалов.

Надо заметить, определенный радиационный фон создает практически любое строение. Причем, чем старше здание, тем выше уровень радиации в нем. С учетом этого при измерении уровня радиации в здании в расчет принимается и его возраст.

Предприятия — техногенные источники радиации

Бытовая радиация

Существует категория бытовых предметов, которые излучают радиацию, хотя и в пределах допустимых нормативов. Это, например, часы или компас, стрелки которых покрыты солями радия, за счет чего они светятся в темноте (знакомое всем фосфорное свечение). Также можно с уверенностью сказать, что радиация есть в помещении, в котором установлен телевизор или монитор на базе обычной ЭЛТ.

Ради эксперимента специалисты сайта www.. Получили небольшое превышение общего фона, правда, в пределах нормы.

Радиация и медицина

Радиоактивному облучению человек подвергается на всех этапах своей жизни, работая на промышленных предприятиях, находясь дома и даже проходя курс лечения. Классический пример использования радиации в медицине — ФЛГ. Согласно действующим правилам флюорографию каждый обязан проходить не реже одного раза в год. В ходе такой процедуры обследования мы подвергаемся воздействию радиации, но доза облучения в таких случаях находится в пределах норм безопасности.

Зараженные продукты

Считается, что самым опасным источником радиации, с которым можно столкнуться в быту, являются продукты питания, являющиеся источником радиации. Мало кто знает, откуда привезена, например картошка или другие фрукты и овощи, от которых сейчас буквально ломятся полки продовольственных магазинов. А ведь именно эти товары могут представлять серьезную угрозу для здоровья человека, храня в своем составе радиоактивные изотопы. Радиационная пища сильнее других источников излучения воздействует на организм, так как попадает непосредственно внутрь него.

Если сказать попросту, то радиация – это своего рода воздействие, способное происходить в элементах с радиоактивным потенциалом, в реакторах и при взрывах. Такое явление сопровождается массивным выделением частиц и излучений, способных отрицательно влиять на человека. Из определения следует, что радиационное излучение – это поток тех самых вредоносных частиц, сопровождающийся процессами физического и химического характера . Радиационное излучение еще носит название ионизирующего.

Какие виды радиации бывают, откуда она берется, разберемся ниже.

Основные источники и разновидности радиации

Излучают радиацию определенные элементы и изотопы, а также реакторы и электронные ускорители частиц по типу рентгеновских установок и источников тока постоянной амплитуды высоковольтного типа. Обязательно нужно сказать, что при правильном использовании таких приборов опасность сведена к минимуму, она возникает при авариях и поломках . Итогом является заражение местности радиацией.

Все негативное излучение радиации делится на две основные группы:

1. Электромагнитное, включающее в себя гамма-лучи и рентген.
2. Корпускулярное, включающее из альфа- и бета-части и нейтроны.

Таким образом, радиация состоит из нескольких видов частиц.

Альфа-частицы не особо опасны, так как их способность к проникновению мала. Если же они проникнут в организм, например, с пищей, то их воздействие усилится в разы.

Бета-частицы способны проникнуть на глубину не более двух сантиметров, а вот гамма-излучение передается со скоростью света, и задержать его сможет не каждая металлическая плита .

Радиация в окружающем мире

Ионизирующее излучение крайне опасно и губительно, так как при длительном воздействии и в больших дозах оно способно повредить ткани и клетки, а в маленьких дозах вызывает рак и мутации генов клеток.

Нужно отметить, что по-настоящему опасность несут далеко не те источники, о которых все говорят. Излучение, сопряженное с атомной энергетикой, является лишь малой долей всего воздействия, получаемого населением планеты .

Значительную долю негативных частиц население получает при контакте с другими объектами:

• из космических просторов и веществ с радиационной активностью в коре земли;
• от лучей аппаратов рентгеновского типа ;
• при использовании в качестве транспорта самолетов;
• от угля, который сжигается в котельных.

Сам по себе человек в некоторой мере тоже радиоактивен, ведь в волокнах мышц и в костных клетках есть частицы с такими свойствами.

Внешние и внутренние облучатели

Как уже было сказано выше, основной фон радиации создается космическими объектами , а на планете Земля нет ни одного уголка, куда бы лучи не проникали. Полюса Северный и Южный наиболее подвержены воздействию.

Очень важным фактором является то, на какой высоте от моря человек находится, ведь чем выше он находится, тем больше облучение. Люди, живущие в горных местностях, наиболее подвержены радиации. Чего уж говорить о летчиках и экипажах самолетов, воздействие на которых максимальное.

Изнутри радиация воздействует на человека после попадания в его организм зараженных продуктов, воды и воздуха. Нужно отметить, что люди, отдающие предпочтение морепродуктам, получают очень высокую дозу. То же самое можно сказать и о мясе оленя, ведь эти животные употребляют в пищу растения, способные сконцентрировать радиоактивные изотопы элементов таблицы Менделеева.

Совсем недавно ученые обнаружили, что ранее любимый всеми радон на самом деле очень опасен. Он самостоятельно способен высвободиться из коры Земли. Газ не имеет органолептических характеристик и способен проникать в помещения. Максимальная концентрация это вещества достигается в подвальных помещениях и на первых этажах.

В последнее время ученые уделяют много внимания ядерной физике.

Откуда человек может получить излучение?

• Созданы радионуклиды, применяемые в медицине, приборостроении, геологии и прочих отраслях науки. Разнообразные медицинские вмешательства связаны с применением вредных лучей. Например, это происходит при проведении рентгенологического обследования.
• Нельзя забывать о ядерных взрывах, которые внесли существенную лепту в нынешний уровень радиации на Земле. Понятно, что чем дальше потенциальный объект находится от ядерного реактора, тем меньше доза воздействия на него. Практически все выбросы таких реакторов распадаются в слоях атмосферы, но есть и те, которые могут распространиться по Земле и вредить окружающему миру бесконечно.
• Стоит упомянуть о рудниках и об обогатительных фабриках. В их производстве много отходов, остающихся радиоактивными еще миллионы лет. Это и есть главный источник воздействия на население.
• Разнообразные технические средства по типу люминофоров, применяемых на стройплощадках, очень опасны в плане вредного излучения. Чего уж говорить о шахтерах и золотодобытчиках, которые напрямую получают дозу вредного облучения.
• В быту облучателем могут стать часы со светящимися цифрами .
• Как не прискорбно, но даже цветной телевизор способен производит рентгеновские лучи.

Таким образом, в нынешнем мире каждый житель непременно получает ежедневно определенную дозу облучения.

Насколько опасно излучение

Как уже стало понятно, все виды излучения вызывают разного рода изменения в организме и в клетках. Если облучение происходит однократно, то все зависит от полученной дозы. 0,24 Гр никак не отразятся на состоянии человека, а вот 5 Гр с вероятностью в 50% приведут к смерти облученного.

Механизм негативного воздействия обусловлен тем, что излучение способно ионизировать атомы клеток и их ядер, вследствие чего они разрушаются. Такие изменения могут быть обратимыми, но чаще всего возникает лучевая болезнь .

Кроме дозы, важно учитывать продолжительность воздействия и разновидность частиц, попавших в организм.

Если говорить у лучевой болезни, то она может иметь несколько разновидностей. В основе такой классификации лежат критерии длительности воздействия и дозы облучения:

• Острая форма возникает при коротком, но массивном воздействии.
• Хроническая форма, наоборот, возникает при длительном вялотекущем действии.

Тяжесть поражения определяется общей дозой облучения и разделяется на несколько форм по локализации действия:

• Лучевая травма, возникающая при коротком воздействие дозой не более 1 Гр. Все изменения обратимы.
• Костномозговая разновидность, являющаяся основной, зависит также от дозы полученных лучей. Может быт легкой, средней, тяжелой и крайне тяжелой, при этом доза излучения колеблется от 1 до 10 Гр.
• Желудочно-кишечная разновидность появляется при действии радиации около 20 Гр и проявляется кровотечениями пищеварительного тракта, сепсисом и лихорадкой.
• Сосудистая форма может появиться от действия 20-80 Гр радиации и характеризуется тяжелыми нарушениями в работе сердца и сосудов.
• Мозговая форма находится за пределами дозы в 80 Гр, сопровождается отеком мозга и смертью больного.

Типичная лучевая болезнь проходит первичную, латентную стадию развития, клиническую и восстановительную. Проявления патологии очень тяжелые – от выпадения волос до гнойного расплавления кожи, мышц и костей.

Лечением болезни занимается целая группа врачей, а восстановительный период длится многие годы . Люди, перенесшие такой недуг, вряд ли уже смогут жить полноценной жизнью.

Как защититься от воздействия радиации

Все методы защиты от радиации могут включать в себя мероприятия по организации, соблюдению гигиены, соблюдение технических правил, а также лечебные и профилактические меры. Если говорить конкретнее о технических правилах, то стоит отметить следующие параметры:

1. Необходимо максимально увеличить расстояние между источником излучения и человеком.
2. Если приходится работать в поле ионизирующих лучей, то продолжительность такой работы должна быть сокращена.
3. Источник лучей должен быть обязательно экранирован непроницаемым материалом .
4. Управлять опасными аппаратами лучше всего на расстоянии через манипуляторы.
5. Процесс вредного производства лучше всего полностью автоматизировать.

Что касается гигиены и профилактики, то здесь на первый план выходят иные параметры:

1. Обязательное использование защитного обмундирования.
2. Пометка об опасности на всех приборах, способных излучать радиацию.
3. Обязательным является постоянный контроль за уровнем облучения работников .
4. Непосредственный контакт человека с радионуклидами запрещен.

В общем и целом нужно обязательно придерживаться норм безопасности, которые четко определяют максимально возможные дозы воздействия вредных лучей, а также оговаривают правила размещения и работы опасных объектов. Кроме того, правила дают ценные указания по особенностям поведения в аварийных ситуациях и мерам их предотвращения.

Законодательство в борьбе с радиацией

Уже с 1996 года введен закон «О радиоактивной безопасности населения». В основе этого закона лежит стратегия по защите от радиации, которая предусматривает определять уровень облученности населения по средней эффективной дозе радиации, получаемой от всех видов источников .

В соответствии с законом всем лицам, проживающим неподалеку от опасных предприятий и на опасных территориях, возмещается ущерб здоровью.

В законе обозначены максимальные дозовые пределы для населения и для лиц, работающих на опасных предприятиях. За счет средств предприятий выделяются компенсации людям за повышенный риск их здоровью . Из бюджета страны выделяются деньги на учет и контроль доз облучения работников и населения, проживающего на территориях с радиационными катастрофами. Ученые создают атласы, где обозначаются загрязненные зоны, а также собирают банк данных.

Радиация и ионизирующие излучения

Слово «радиация» произошло от латинского слова «radiatio », что в переводе означает «сияние», «излучение».

Основное значение слова «радиация» (в соответствии со словарём Ожегова изд. 1953 года): излучение, идущее от какого-нибудь тела. Однако со временем оно было заменено на одно из его более узких значений - радиоактивное или ионизирующее излучение.

Радон активно поступает в наши дома с бытовым газом, водопроводной водой (особенно, если её добывают из очень глубоких скважин), или же просто просачивается через микротрещины почвы, накапливаясь в подвалах и на нижних этажах. Снизить содержание радона, в отличие от других источников радиации, очень просто: достаточно регулярно проветривать помещение и концентрация опасного газа уменьшится в несколько раз.

Искусственная радиоактивность

В отличие от естественных источников радиации, искусственная радиоактивность возникла и распространяется исключительно силами людей. К основным техногенным радиоактивным источникам относят ядерное оружие, промышленные отходы, атомные электростанции - АЭС, медицинское оборудование, предметы старины, вывезенные из «запретных» зон после аварии Чернобыльской АЭС, некоторые драгоценные камни.

Радиация может попадать в наш организм как угодно, часто виной этому становятся предметы, не вызывающие у нас никаких подозрений. Лучший способ обезопасить себя — проверить своё жилище и находящиеся в нём предметы на уровень радиоактивности либо купить дозиметр радиации. Мы сами ответственны за свою жизнь и здоровье. Защитите себя от радиации!

В Российской Федерации существуют нормативы, регламентирующие допустимые уровни ионизирующего излучения. С 15 августа 2010 года и по настоящее время действуют санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях» .

Последние изменения были внесены 15 декабря 2010 года — СанПиН 2.1.2.2801-10 «Изменения и дополнения N 1 к СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях» .

Также действуют следующие нормативные документы, касающиеся ионизирующего излучения:

В соответствии с действующим СанПиН «мощность эффективной дозы гамма-излучения внутри зданий не должна превышать мощности дозы на открытой местности более чем на 0,2 мкЗв/час». При этом не сказано, какова же допустимая мощность дозы на открытой местности! В СанПиН 2.6.1.2523-09 написано, что «допустимое значение эффективной дозы , обусловленной суммарным воздействием природных источников излучения , для населения не устанавливается . Снижение облучения населения достигается путем установления системы ограничений на облучение населения от отдельных природных источников излучения», но при этом при проектировании новых зданий жилищного и общественного назначения должно быть предусмотрено, чтобы среднегодовая эквивалентная равновесная объемная активность дочерних изотопов радона и торона в воздухе помещений не превышала 100 Бк/м 3 , а в эксплуатируемых зданиях среднегодовая эквивалентная равновесная объемная активность дочерних продуктов радона и торона в воздухе жилых помещений не должна превышать 200 Бк/м 3 .

Однако в СанПиН 2.6.1.2523-09 в таблице 3.1 указано, что пределом эффективной дозы облучения для населения является 1 мЗв в год в среднем за любые последовательные 5 лет, но не более 5 мЗв в год . Таким образом, можно рассчитать, что предельная мощность эффективной дозы равна 5мЗв разделить на 8760 часов (количество часов в году), что равно 0,57мкЗв/час .